ANGEBOT

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
und Beratung

Arbeit mit dem Inneren Team I Körperorientierung I Ergänzende Methoden

Ich gehe davon aus, dass Sie in Ihrem Leben schon Vieles geschafft haben.

Und trotzdem kann es sein, dass Sie nun Unterstützung gebrauchen können. Jede(r) von uns kann irgendwann mal an diesen Punkt kommen. Dann ist es gut, sich diese Unterstützung auch zu holen und einen Raum zu haben, in dem das sein darf, was gerade ist.

Für mich ist es immer wieder kostbar, zu erleben, wie Menschen Vertrauen aufbauen und bereit werden, sich mit mir auf die Suche zu begeben. Und wir dann Schritt für Schritt ausloten, wie der Weg zu mehr Lebensqualität aussehen könnte.

In der Psychotherapie können Sie …

sprechen über das, was Sie belastet

Unterstützung bekommen, um sich selbst besser zu verstehen

herausfinden, wie Sie zu dem Mensch geworden sind, der Sie sind

erkennen, was Sie brauchen

erproben, mit Gefühlen konstruktiv umzugehen

Ihre Bedürfnisse wahrnehmen

Wege finden, um Ihre Kraftquellen nutzen zu können

verändern, was Sie verändern wollen

wagen, sich anzunehmen mit Ihren Stärken und Schwächen

lernen, Beziehungen erfüllend zu leben

ein stabiles und lebendiges Gleichgewicht finden.

In der Beratung können Sie …

– lösungsorientiert und handlungsorientiert –

sich Ziele setzen und passende Maßnahmen planen

konkrete Anliegen bearbeiten

Ihre aktuelle private oder berufliche Situation reflektieren

Konflikte klären

Projekte entwickeln

Beratung ist in der Regel deutlich kürzer als eine Psychotherapie und geht weniger „in die Tiefe“.

Eine Beratung kann im Rahmen weniger Treffen stattfinden, die Dauer können wir nach Ihren individuellen Wünschen gestalten.

Krisenintervention

Wenn Sie im Rahmen einer bereits bestehenden Zusammenarbeit in eine Krise geraten, begleite ich Sie selbstverständlich auch durch diese Zeit.

Auch wenn wir bisher noch nicht zusammenarbeiten, können Sie bei mir Unterstützung finden, wenn sie in einer Krise sind und Hilfe brauchen.

Privatpraxis

Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Die Kosten werden von einigen privaten Zusatzversicherungen übernommen, in der Regel jedoch nicht von den gesetzlichen Krankenkassen.